植物神经紊乱复发了，这种办法最靠谱

植物神经系统功能紊乱是综合医院临床心理科最常见的一类症状如果身体反复出现各种不适,并且多集中在自主神经控制的器官,而各种检查基本正常的话,就很有可能是植物神经功能紊乱植物神经功能紊乱的患者非常痛苦,只有搞清楚病因,才能够有效的治疗和预防

下面我们来看一个案例，这个案例相信与很多朋友有相似的地方，尤其是上班族。

患者自述：我患上这个病有很大原因是因为自己公司上班压力过大，每天熬夜，加班，加上自己生活不是很规律，加上在公司做的方案不是很理想，天天受上司的批评压力又更大了，导致了自己习惯不了了新的更大压力，感觉有个山在我肩膀上，加上种种问题身体再也坚持不住了。

我很清楚的记得那天发病的开始，那天加完班之后出了公司差不多已经是凌晨4~5点了，走在人行路上，看着开始摆摊的哪些老大爷、老大妈们跟往常一样去了那家馄饨店，吃点东西就回家。吃到一半就是感觉自己的身体猛地“咕咚”，就感觉自己的胃很帐就呕吐，浑身没有力气，头上出了很多汗，就赶紧让朋友接的我去医院检查。

去医院直接住院打点滴输液，打了一个星期感觉自己的身体没什么效果还是难受，却又说不出来哪里难受感觉浑身都很疼，一会这疼，一会那疼的特别难受，又住了差不多一个月，还是没有什么好转，检查什么机器都检查不出来，一切正常，我心想这个医院是不是没办法治好我再待下去也还是乱花钱。

第二天就办出院手续，我的一个闺蜜是医生助理，她听了我说的话，她让我去精神科检查一下，后来做了检查，检查结果为植物神经紊乱。

以上这个案例相信戳中了很多网友的心，下面我们就来详细讲讲植物神经紊乱。

看到这里大家也都看到了主要原因还是 因为日常生活压力太大造成了这个疾病，那么我们也要尽量从生活细节中改善：

1、饮食中，要注意营养平衡，进食时间要有规律，不要吃得过饱，不要过分摄取水分。

2、要有适度的睡眠时间。不适或过度均不好。

3、在日常生活中，要有适度的运动。但不需要特殊的体育运动。即使是在平时工作中间的短暂休息，做一点深呼吸和简单的体操，也会收到较好的效果。